j'ai lu pour vous : "Eloge de la lenteur"
ÉLOGE DE LA LENTEUR
DE CARL HONORE
"ce livre n'est pas une déclaration de guerre à la vitesse.
Le problème est que notre amour de la vitesse, notre obsession d'en faire toujours plus en moins de temps a passé les bornes.
Elle s'est transformée en dépendance. Nous ne savons plus lever le pied, changer de rythme.
Aujourd'hui, nous privilégions la quantité au détriment de la qualité."
Y a t il une solution ?
"Il s'agit de trouver un meilleur équilibre entre activité et repos, travail et temps libre. Chercher à vivre ce que les musiciens appellent tempo giusto, la bonne cadence, en allant vite lorsque notre activité l'exige et en se ménageant des pauses dès qu'on le peut. Cette philosophie, très simple, est en train de gagner du terrain un peu partout dans le monde. Sur le plan individuel, les gens sont de plus en plus nombreux à réfléchir sur leur rapport au temps et son impact sur leur qualité de vie. Sur le plan collectif, de multiples initiatives voient le jour via les municipalités, les associations."
Ce livre m'a permis de comprendre comment lever le pied, dans un rythme de vie de plus en plus stressant ....
je le conseille fortement, et je pense qu'on en fera rapidement un thème de soirée discussion.
Sandra