stage QI GONG cervicale janvier 2012
Samedi 14 janvier 2012 - de 14H à 17H
QI GONG DES CERVICALES version assise
Enchaînement simple visant à l'élimination des tensions du cou et
des épaules générées par le stress quotidien.
Technique applicable en toutes circonstances.
Souhaitant répondre aux maux en progression dans le monde moderne, le créateur de cette forme (Responsable au sein du prestigieux Centre National de Qi Gong Médical de BEI DAI HE en Chine) a, après de longues années de recherche, agencé un certain nombre de techniques qui ont toutes pour résultat d'évacuer les stagnations de Qi et de sang de la région cervicale. Cette région est, en effet, le lieu privilégié de l'accumulation des tensions physiques, nerveuses et énergétiques, rendant le quotidien de plus en plus lourd à porter.
L’enchaînement demande une certaine concentration sur le DAN TIEN inférieur, la région dorsale haute ainsi que sur le sommet du crâne. Il faut aussi exécuter les mouvements avec lenteur, les muscles se tendant et se relâchant alternativement. La visualisation de chacune des parties sollicitées rendra l'exercice plus efficace.
Cette technique améliore les fonctions du système neuro-hormonal et favorise la circulation de l’énergie et du sang. Le QI GONG des CERVICALES peut se pratiquer régulièrement à distance des repas et du couché, au bureau, pendant les longues heures d'attentes dans les aéroports ou même pendant les trajets.
"Travaillez sans relâche et les milliers de maux disparaîtrons."
Coût du stage 7000FInscription obligatoire avant le 30 décembre 2011
Aucune connaissance des théories du Qi Gong n'est nécessaire.
Les théories de bases seront enseignées, ce qui permet aux débutants de pratiquer rapidement.
Renseignements et inscriptions :
Christophe LINDEN : 76 70 99